Q五谷渔粉会发胖吗

2020-05-17

描述：

五谷渔粉会发胖吗

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

吃五谷渔粉是不会导致人体发胖的。五谷渔粉是采用五谷杂粮和跟米一起制作成的食物，其中不仅含有丰富的蛋白质，同时矿物质含量也特别高，并且色香味俱全。由于五谷渔粉其中含有丰富的膳食纤维，因此能够促进肠道蠕动，而不会导致体内增加过多的脂肪和热量。并且在制作的过程中，不会加入过多的油脂和胆固醇，因此热量比较低，只要不是过度暴饮暴食，就不会造成人体发胖。