Q沙棘五谷代餐粉减肥吗

2020-05-19

描述：

沙棘五谷代餐粉减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

沙棘五谷代餐粉对减肥是有帮助的。沙棘五谷代餐粉主要是使用沙棘果和五谷杂粮制作成的，这种代餐粉可以为人体补充多种碳水化合物，同时还能够补充人体所需要的各种微量元素。由于沙棘五谷代餐粉之中的膳食纤维含量比较丰富，因此吃完之后可以增加饱腹感，同时还能够促进体内脂肪类物质的代谢，所以在平时适当吃，能够促进人体减肥。