Q宝宝寒气重怎么驱寒

女 11岁 2019-01-23

描述：

因天气变化感觉孩子体内寒气过多，怎么驱寒小孩寒气，怎么能很好的驱寒治疗。该怎么办？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

体内湿寒过重，会引发许多症状，孩子身体不舒服。建议您平常，饮食当中多吃些姜。这个对祛寒效果比较明显。同时您在平时饮食当中注重多吃些牛羊肉。可以起到驱寒和温补的作用。平日里也要保暖，避免着凉。必须保证充足的睡眠时间，不要过度劳累和熬夜。可以给他喝一些生姜水，就是用红糖煮一些生姜水喝，也可以把那生姜放到锅里面炒热了之后，然后贴在宝宝的脚心，晚上宝宝睡觉的时候贴着宝宝的脚心给宝宝穿上袜子。还可以煮点红豆薏米汤给孩子喝，这样可以帮助驱寒。