头部着凉了,可以通过多喝热水、姜汤水,或者是热水泡脚、局部拔火罐等方式来帮助驱寒。也应注意多休息,通过适当的休息,有利于使机体能量得到恢复,当机体的能力充足以后,也可在一定程度上帮助驱除寒气。
此外,可通过局部按摩、针灸穴位,有利于疏通经络,帮助驱走风寒。还可以进行艾灸理疗、红外线照射理疗等,有利于对穴位进行刺激,致使经络得以疏通,进而达到驱寒的目的。
当头部着凉以后,除了及时驱除寒气以外,还应注意保暖。如果出现了明显的头痛症状,可应用止痛药物予以缓解。
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