Q寒气重怎么办

男 29岁 2021-12-14

描述：

我体内的寒气比较重，而且严重影响我们的正常生活，所以就想了解一下，寒气重怎么办呢？

医生回答：

寒气重可以通过食疗和物理治疗的方式进行改善。

如果症状不是很严重，就可以多吃一些驱寒的食物进行改善，例如生姜、羊肉等。如果症状比较严重，还可以通过艾灸的方式进行治疗，也可以进行拔罐改善，从而达到祛寒的效果。

在日常生活中，还要注意饮食健康，不可以吃过于生冷寒凉的食物，以免加重病情，不利于身体的恢复。