Q颈部拉伸可以改善什么

男 2020-11-06

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颈部拉伸可以改善什么

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

颈部拉伸可以改善颈椎间盘突出。颈椎间盘突出主要是由于慢性劳损、外伤、过度劳累等原因所导致的，患者可以通过服用布洛芬等药物缓解疼痛，症状严重的患者建议到医院进行手术治疗。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，不要长时间低头工作，多加强运动锻炼，多做颈部保健操，饮食要注意营养均衡，多吃含钙和蛋白质丰富的食物。