颈部拉伸对椎间盘有影响吗
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颈部拉伸有助于改善颈椎间盘突出。颈椎间盘突出主要是由于劳损、外伤、过度劳累等原因所导致的,患者可以通过服用尼美舒利、布洛芬等药物缓解疼痛,严重的患者建议到医院采取手术治疗。建议患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,不要使用过高或过低的枕头,多加强运动锻炼,饮食要注意营养均衡,多吃含钙和蛋白质丰富的食物。
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