Q如何防止成为鼠标手

女 29岁 2019-03-17

描述：

我是一名上班族，常常需要用到电脑。这份工作比较忙碌，很多时候晚上也要加班，才工作不到两个月，我的右手有时就会觉得有点麻痹，医生检查说患了腕管综合症，俗称“鼠标手”。如何防止成为鼠标手？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

用腕过度劳动者，如计算机操作人员、扶拐杖走路的残疾人，手指及腕关节反复屈伸。目前的情况是，感染容易形成局部红肿。目前的情况是，局部感染容易形成红肿，引起酸胀和运动障碍非常常见。目前的情况是小鼠手部常见的局部感染。可以做做局部按摩，也可以使用神经营养药物和抗生素治疗，观察看看的。使用鼠标时重心一定要在手肘处，不能在手腕处，也就是说，要确保鼠标离桌边有足够的距离，至少要在25cm以上，如果鼠标在桌边，长期使用对手臂伤害非常大。