白罗水可以减肥吗
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白罗水可以减肥,但是也不能光喝白罗水,如果光喝白罗水的话对身体也不行。所以一日三餐也很重要。但是不要吃得过多过饱就可以,如果吃的太多,代谢不出去就会形成脂肪。可以多食用新鲜的青菜水果之类的。同时再配上运动,这样减肥会更好,运动减肥是非常健康的,对人体也是非常有利的。平时尽量的要少吃多餐。不要吃高热量高脂肪的食物就可以。
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