我最近这几次来月经的时候不知道怎么回事量都很多,我就担心身体上出现什么问题,所以想问一下女人月经量应该多吃些什么食物好?
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月经过多是指连续数个月经周期中月经期出血量多,但出血间隔出血时间是有规律的。主要表现在当月的月经流量可能要比前几个月的流量要多很多。根据你月经量很多的情况,建议你可以吃含铁的食物,多吃蔬菜水果,注意补充营养。建议在日常可以适当的吃一些红枣,红枣中富含的铁元素是非常充足的,铁元素是促进体内血红蛋白生成的主要元素,可以帮助自身达到一个很好的益气补血的功效。平常要注意保暖,不要吃性寒的和辛辣刺激的食物。
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Q月经期应少吃什么食物?
A在月经吃了生冷的食物或者饮食不当等都是会导致经期出血多或者增加贫血的风险的,所以
王建英 主任医师Q经期短量少应该吃什么食物进行调理
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乐华 副主任医师Q月经量多吃什么食物好
A月经量多可以吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶,同时也可以吃一些补血的食物,
张萍 主任医师Q月经量多吃什么食物好?
A月经量多是指连续数个月经期出血量多的现象,可能与子宫内膜增厚,体内激素水平紊乱有
居宝芹 主任医师Q月经量多吃什么好?
A正常女性每次月经的月经量应该是在50到60毫升左右,如果月经量超过80毫升,就属
李顺华 副主任医师Q月经期间应该多吃什么食物
A月经期间应该补充许多的营养,通常可以多吃新鲜容易消化的食物,例如多吃鸡肉,也可以
王华 副主任医师Q月经量少适合吃什么食物
A月经量少的女性适合吃一些红枣或者阿胶等食物,因为这些食物具有活血化瘀的功效,可以
王华 副主任医师Q月经量多吃什么食物调理
A月经量多可以吃一些补气血的食物进行调理,比如老母鸡汤、阿胶、大枣、红糖以及羊肉等
张萍 主任医师Q月经量少吃什么食物
A月经量少一般可以吃一些温补的食物,比如红枣或者是桂圆以及鸡蛋等,同时也可以多吃一
王华 副主任医师Q月经量少应该吃什么
A如果平时月经量比较少,需要积极进补高蛋白食物,可以适当吃一些肉类、鱼类,都可以起
张萍 主任医师