Q自我调节可以改善产后抑郁症吗

2020-06-22

描述：

自我调节可以改善产后抑郁症吗

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果产后抑郁症不是很严重的话，那么通过积极的自我调节是能够逐步改善病情的，但是如果产后抑郁症相对来说比较严重，单纯通过自我调节的方式是不能够完全康复的，所以建议女性尽量不要抱有侥幸心理，最好到医院做一下相关的身体检查。一般可以考虑使用一些抗抑郁类的药物进行治疗，平时可以多跟家人朋友沟通交流，缓解不良的情绪。