Q怎样可以自我治疗抑郁症

2020-04-09
描述:

我有一个表妹和她男朋友谈了三年恋爱。她不久前就分手了,后来患上了抑郁症。怎样可以自我治疗抑郁症?

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

轻度的抑郁症患者一般是不需要药物治疗,可以自我调节,多参加户外活动,调整自己的情绪。情况严重的时候,就需要家庭成员共同帮助,并定期接受治疗,服用相关药物,配合心理咨询。抑郁症的危害很大,部分患者甚至有自杀的想法,建议标准化治疗。

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