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抑郁症不能看某一个特点或者某一个表现来确诊，需要综合地评估。抑郁症最核心的表现是持续地情绪低落、兴趣减退和精力体力的下降。还有一些附加症状，如自我评价低、自我否定，觉得未来黯淡无光，有悲观自杀的想法。但是也有大量的病人没有抑郁症也会否定自己，与个性、认知、生长环境，教育背景有关，所以抑郁症需要专业人员确诊。
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