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产后抑郁症一般在半年之内可以自愈。 产后抑郁症一般在出生小孩以后2~3周之内发病，一般持续的时间应该不超过半年，但是也有一些产后抑郁症的患者病程持续比较长，最长可能会达到2~3年的时间。 一旦出现产后抑郁症，建议积极进行治疗。药物治疗在缓解产后抑郁症方面疗效非常明显，经过服药以后大概2~3周就可以见效。 除了药物治疗以外，也可以通过心理治疗的方法，特别是认知行为治疗的技术，在缓解抑郁情绪方面有明显的效果。
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