Q减肥可以吃酸菜粉丝吗

2020-05-21

描述：

减肥可以吃酸菜粉丝吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥可以吃酸菜粉丝，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，酸菜粉丝是一种低热量的食物。减肥的时候不要吃一些高糖和高热量的食物，肥胖有可能是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的，也有可能是先天性遗传方面的原因引起的，当身体过于肥胖的时候有可能会导致人出现一些心血管方面的疾病。在减肥的时候要增加自己的运动次数。