Q减肥可以吃粉丝汤吗

2020-05-21

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减肥可以吃粉丝汤吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥可以喝粉丝汤。粉丝汤是用粉丝做成的，这种汤里面喝的时候最好少放一些油。粉丝里面有一些丰富的营养，它有一些矿物质、维生素、糖、蛋白质，属于低热量的食物。减肥可以喝喝粉丝汤，它能够消耗身体内的脂肪，起到减肥的作用。但是减肥期间粉丝汤不能喝得太多，因为吃的过多热量摄入就会增加，影响减肥，注意控制好身体摄入的总热量。