Q哪种水果汁减肥效果好

2020-05-20

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哪种水果汁减肥效果好

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

胡萝卜和苹果，还有西柚水果汁减肥效果好。胡萝卜和苹果、西柚水果汁可以提高自己的免疫力，而且能够补充身体内的维生素c，能够促进身体内的血液循环，还可以改善便秘，减少脂肪的堆积。当身体过于肥胖的时候有可能是不良的饮食习惯引起的，有可能是遗传方面的原因引起的。身体肥胖的时候会导致人出现一些代谢方面的疾病，会引起血压偏高。