Q金桔能减肥吗

2020-07-04

描述：

金桔能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

金桔对减肥是有一定帮助的。金桔的热量不是特别高，金桔的糖分含量不是很高，所以对于减肥的人来说，食用金橘是很正确的选择。大多数的金桔都是可以搭配其他的食物来一起食用，金桔可以止咳化痰，高血压或者血管方面疾病的患者，都是可以食用金桔的。虽然说金桔对减肥有一定的帮助，但是也不要多吃，吃多了是会对肠胃造成一定的负担。