我这几日出现了便秘的现象,但是我特别想要吃芭蕉,所以我想了解一下,便秘可以吃芭蕉吗?
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便秘一般可以吃芭蕉。
芭蕉是一种营养比较丰富的水果,含有多种维生素以及膳食纤维,可以有效增加身体营养,而且还可以促进肠胃蠕动,因此吃芭蕉有助于缓解便秘的症状。
另外便秘比较严重时,需要及时到医院消化内科进行胃镜以及肠镜检查,明确引起的原因,然后听从医生指导使用助消化以及益生菌药物进行治疗。在治疗期间也要加强体育锻炼。
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