Q产后催乳方法都有哪些

2019-03-20
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产后六星期,母乳仍旧不多,怎么办?现在每天都在喝汤,但效果不是很大, 急,产后催乳方法都有哪些

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

母乳喂养和哺乳的原理是通过科学的方法刺激母乳的分泌和排出,调节气血循环,放松肌腱,疏通络脉,促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加速血流,改善局部血液循环。产后奶水过少可以喝猪蹄汤,鲫鱼汤来帮助下奶,自己做好按摩,还可以找催乳师来促进催奶。建议您注意休息,增加营养,保持良好的心情和充足的睡眠。建议您适当服用点猪脚花生汤,鱼汤.同时服用乳母乐都是可以的.食物方面也要多吃点肉类的,让孩子多吃吃比较好的

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