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针灸催乳效果是不错的，通过刺激到一定的穴位，达到疏通经络气血的作用，可以很好的帮助产妇缓解缺乳的症状。尤其是对于出现疼痛的患者，还可以有效的帮助缓解疼痛。
常用的催乳穴位有天宗穴、乳根穴、膻中穴、少泽穴、乳房周围的阿是穴。手法的次序一般是先取天宗穴，再针其他的穴位。针刺天宗的深度要达到5~8分，加上远端的配穴足三里、三阴交、太冲，还可以结合局部的按摩，耳穴的贴压。但是一定要在正规的医师指导下进行，才能够很好地根据穴位来及时的达到催乳的效果。
另外建议多配合吃猪蹄、鲫鱼汤等效果更佳。
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