Q孕妇吃鲫鱼汤真的好吗？

女 24岁 2019-07-20

描述：

前两天到医院检查怀孕了，但是平时我很爱乱吃东西，我想问一下孕妇吃鲫鱼汤真的好吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

蛋白质是人体细胞和组织细胞的重要组成部分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。建议您孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食，要少吃多餐，营养丰富但是合理搭配，促进宝宝健康发育。虞姬汤对孕妇有益。虞姬汤富含蛋白质，有利于孕妇哺育婴儿。通常在怀孕期间建议您应该有最好的平衡营养，千万不偏不倚或挑剔。孕期应防患于未然，注意合理膳食，保持体重的适宜增长，避免体重增加过快和肥胖。应该更加注意休息，建议您应该到医院做项全面的各项检查。