Q吃鲫鱼汤会不会便秘

2020-05-13

描述：

吃鲫鱼汤会不会便秘

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃鲫鱼汤不会便秘。因为鲫鱼汤主要由鲫鱼熬制而成，其中含有蛋白质、氨基酸、丰富的钙类等各种营养物质，对身体健康非常有好处，不会引起便秘。鲫鱼汤还能够健脾和胃、利水除湿、通经消肿，在日常生活中常常用于脾胃虚弱以及乳汁不通。食用鲫鱼汤后能增强身体的抵抗力及免疫能力，能够充分补充蛋白质。所以吃鲫鱼汤后不会引起便秘。