Q月经期间能不能泡脚

女 23岁 2019-05-10

描述：

听我朋友说月经期间泡脚有好处，但我就有点怂了，不知道是真是假，月经期间能不能泡脚？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

月经是女性正常的生理情况，子宫内膜自主脱落就会形成月经，这期间还会出现血管组织增生，腺体分泌。在这期间泡脚并不会影响到月经，在这期间泡脚可以促进脚部的血液循环，同时也能够缓解和改善疲劳的症状。这段时间你还是要注意做好保暖，泡脚也是可以促进保暖的。但是要注意水温要适度，水温不可以刺激到皮肤。在月经期间不要吃凉性的水果蔬菜，也不要吃生冷刺激性的食物，避免影响到自己的身体，这个时候你的免疫力比较低，很容易感染疾病的。