Q月经期间能不能去泡脚？

女 30岁 2019-07-08

描述：

最近老婆整天加班，今天还来了月经，想问一下月经期间能不能去泡脚？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

在女性经期可以泡脚的，泡脚可促进血液循环，加速新陈代谢，能有效缓解脚部冰凉感，还能减轻痛经程度，减轻身体疲劳。但是泡脚的时候一定要注意用水不要过于寒凉，要用温热的水。也有的人泡脚的时候喜欢放药物，但是在来月经的期间，最好不要放药物。因为很多药物对来月经是有影响的，特别是活血化瘀的药物。如果来月经的时候用这些药泡脚，会引起月经量的增多，经期的延长。平时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，其中胡萝卜含有较多的维生素b，有利于缓解月经期间食物紧张症状。