Q月经期间能否泡脚

女 25岁 2019-04-23

描述：

我有每天晚上睡觉前要泡脚的习惯，今天大姨妈来了，朋友跟我说说月经期间不能泡脚，不然月经会延长的，吓我一跳。月经期间能否泡脚

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

月经期间是可以泡脚的，而且对身体好益处。月经期间不易受凉，用热水泡脚可以起到保暖提升提问的作用，有利于血液循环，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。但是水温别太高，毕竟促进血液循环后，分泌物能增多。脚底热，全身都会发热，对身体没有害处，只是别用足浴盆泡脚，就普通的泡泡就行。泡脚可以舒缓经脉，泡脚具有解除疲劳，促进睡眠的作用，泡脚消除浮肿也有一定的功效，对由于着凉而引起的痛经有很大的好处。