胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院
三级甲等 妇科
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月经期可以泡脚吗

发布时间: 2020-01-16 音频时长: 01分14秒
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女性在月经期间也是可以泡脚,泡脚可以促进血液循环,能够缓解月经期间出现的身体疲劳、乏力不适等症状。
并且适当的用热水泡脚,还可以缓解月经期间出现的痛经不适,但是由于月经期间属于敏感期,在月经期间泡脚时也要注意好水温,尽量用一些热的水,避免水温过凉。
如果用了冷水泡脚,可能会加重痛经不适症状,而且也要避免使用具有活血效果的中草药泡脚,以免使用了中草药泡脚导致月经量增多,泡脚之后要注意观察月经量多少,若有异常改变就需要停止在月经期间泡脚。

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