Q腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

2020-11-03
描述:

腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

A
赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出最好不要打羽毛球,因为在打羽毛球的时候,有可能会出现下蹲以及跑跳的情况,可能会导致腰部负荷加重或者脊柱受到撞击,有可能会加重腰椎间盘突出的现象,因此腰椎间盘突出患者尽量不要打羽毛球。可以适当进行散步,有助于增强体质,而且可以提高身体免疫力。并且也要养成规律的生活作息,尽量不要长时间熬夜。

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