Q腰椎间盘突出能运动吗

男 50岁 2020-04-12

描述：

我因为腰肌劳损导致的腰椎间盘突出，但又很喜欢运动，腰椎间盘突出能运动吗？

医生回答：

腰椎间盘突出症是可以运动的，而且可以通过一些运动来减轻疼痛。但必须要采取正确的运动方法。例如游泳和打羽毛球都是比较适合腰间盘突出患者进行的运动。如果腰部前屈的运动不适合，就会加重腰间盘突出的症状。所以运动要适量，不能过度运动，以免加重病症。如果腰间盘突出非常严重，则要进行治疗，并停止运动。