Q一天三顿吃黄瓜可以减肥吗

2020-05-13

描述：

一天三顿吃黄瓜可以减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一天三顿吃黄瓜不可以减肥，还有可能会导致营养不良、胃肠疾病。因为一天三顿吃黄瓜，除了不能够补充人体必须蛋白质和氨基酸，最有可能引起的是急性肠胃炎、慢性胃炎、腹泻等疾病，还有可能因为长期吃黄瓜，导致身体抵抗力下降，引发低血压、贫血、脱水等疾病。所以一天三顿吃黄瓜，不但不可以减肥，对身体是有非常大的危害的。