Q不爱运动会脱发吗

27岁 2021-06-15
描述:

我由于工作原因,所以回到家就睡觉,长时间不运动,出现了脱发的症状,我想问一下不爱运动会脱发吗?

A
陈腊梅 皮肤科 去问诊

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副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

不爱运动是不会导致脱发的。

导致脱发的原因有精神压力过大、营养不良、经常熬夜等,部分人是由于遗传因素而引起的。会出现头皮多油、头皮瘙痒的症状,可以使用米诺地尔溶液外涂,以缓解脱发的症状。

在日常的生活中,要合理的洗头,掌握正确的洗头方式,避免硬扯、硬拉头发,从而造成头皮的损伤,要多吃一些富含维生素E的食物,如核桃、芝麻、花生等。

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