Q低糖水果有哪些

男 2020-03-17

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低糖水果有哪些

医生回答：

一些含糖量比较低的水果，对于糖尿病患者是可供选择的，主要包括柠檬、西瓜、橙子、柚子、李子、杏、草莓、樱桃、番石榴、黄瓜、西红柿等等。糖尿病患者，如果在血糖控制良好的情况下，是可以少许吃一些水果的，尽量选择含糖量比较低的水果，这样对血糖的影响要小一些。

但即使糖尿病患者选择吃水果，也一定要定量，并且不要在夜间加餐，可以在上午或者下午餐后两小时血糖测完之后进行少许的食物。如果糖尿病患者血糖没有控制达标，那么是不建议吃水果的。