低糖的水果有哪些种
发布时间: 2020-01-11 音频时长: 01分10秒
151
1
语音文字
所谓低糖水果主要是按照水果的升糖指数来决定。比如说一个柚子比同等重量的西瓜升糖的程度要低，柚子相对于西瓜来讲，就属于低糖水果，所以这里提到的低糖水果是相对而言。
在日常生活中，低糖类水果包括柚子、西红柿、木瓜等，尽量不要吃香蕉、西瓜、苹果、芒果，因为这些食物属于升糖指数比较高的不管是低糖水果还是高糖水果，每天糖尿病病友都要注意控制摄入量，可以有效的延缓进食水果所造成的额外血糖升高。
相关语音
-
适合糖尿病人吃的水果有哪些
糖尿病的患者在血糖控制比较理想的情况下，原则上可以是进食水果来补充维生素的。虽然
00:53
马丽芬 宝鸡市中心医院 副主任医师 2019/11/22 19次点击 -
糖尿病患者可以吃的水果有哪些
糖尿病的患者，原则上来讲，在血糖控制满意的情况下，可以进食水果来补充维生素。但
00:55
马丽芬 宝鸡市中心医院 副主任医师 2019/11/21 135次点击 -
适合孕妇糖分低的水果有哪些
适合孕妇糖分低的水果有苹果、柚子、葡萄、草莓、樱桃及略生的香蕉等。需要注意不要
01:05
刘丹 井冈山大学附属医院 副主任医师 2020/10/14 223次点击 -
补血的水果有哪些 哪几种水果最补血
贫血是一种常见病，补血的水果有很多，总结有以下几种：1.大枣，大枣作为补血的优
01:05
张月美 济宁市中医院 主任医师 2020/02/22 587次点击
医生登录
微信客服