我经常都感觉我的抵抗力不是很好,所以我就想补充一点维生素,但是我都不知道什么时候吃比较好,维生素什么时候吃效果好?
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只要不空腹服用就好。因为空腹的时候,胃肠道里没有食物,药物会被迅速吸收,导致维生素在血液中的含量过高,会在没有被人体吸收或利用前就经过肾脏变成尿液被排出体外,所以一般都是在饭后吃。而且维生素一般要分开吃,以免发生相互反应,影响其原有的功效。
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Q维生素什么时候吃好?
A维生素c和e最好上午进行口服,可以是早饭后半个小时以后,也可以是午饭前进行口服,
陈启众 副主任医师Q维生素C和维生素E什么时候吃最好呢?
A你好,维生素C和维生素E可以选择在饭前吃,有利于身体的吸收,或者可以选在早上起床
陈启众 副主任医师Q维生素C泡腾片什么时候喝最好
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陈小军 副主任医师Q维生素C什么时候吃好?
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A维生素可以为分水溶性脂溶性维生素,其中脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素
陈启众 副主任医师Q维生素b什么时候吃效果最好
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陈启众 副主任医师Q维生素b族什么时候吃效果最好?
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陈启众 副主任医师Q维生素c什么时间吃效果最好
A维生素c在饭前吃效果最好,维生素c属于是水溶性的维生素,同时还有氧化性,可以治疗
刘加宁 副主任医师Q维生素c和维生素e什么时候吃最好?
A维生素C和维生素E适用于衰老、皮肤干燥、面部晦暗、斑点斑驳、免疫力低下、易感冒、
陈启众 副主任医师Q儿童什么时候补多种维生素
A宝宝什么时候补充多种维生素吃,没有规定的可以带孩子去化验一下微量元素,如果孩子有
王林中 主任医师