Q便秘的人能空腹吃香蕉吗

2020-11-03
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便秘的人能空腹吃香蕉吗

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘的人可以空腹吃香蕉,因为香蕉可以起到润肠通便的功效,对于改善便秘一般有一定的作用,而且香蕉中含有的营养物质也比较丰富,能够补充身体所需要的营养,但是香蕉中含有的糖分可能会比较高,如果有糖尿病的患者尽量少吃。便秘通常是由于受到饮食影响引起的,比如经常吃一些油腻的食物,或者是在饮食上吃得过于精细,因此一定要注意调整饮食结构,可以适当的吃一些粗粮。

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