Q便秘空腹吃香蕉好吗

女 28岁 2021-08-29

描述：

我最近这一段时间出现了便秘的情况，几乎没有这个医院，空腹吃一些香蕉能够得到缓解，便秘空腹吃香蕉好吗？

医生回答：

便秘空腹吃香蕉一般是能好的，因为香蕉中含有膳食纤维和维生素以及矿物质，能够促进胃肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，缓解便秘的情况。

便秘可能是由于不良的饮食习惯所导致的，如果天气特别的干燥，饮水量较少或者是运动量较少，也有可能会出现便秘的情况，也不排除是痔疮所引起的。

对于便秘的情况比较严重，要尽快配合医生进行治疗。