Q空腹吃香蕉可以治便秘吗

女 37岁 2021-04-29

描述：

我出现便秘后，朋友告诉我可以采取空腹吃香蕉的方法治疗，请问空腹吃香蕉可以治便秘吗？

医生回答：

空腹吃香蕉一般不能治疗便秘。

空腹吃香蕉可能会导致出现腹胀和腹泻的症状，香蕉属于寒性食物，有利于辅助调理便秘。若是便秘严重的情况下，可能会出现排便干燥或者是排便困难症状，还需要在医生的指导下服用药物治疗，比如乳果糖。

便秘可能是经常暴饮暴食或者是吃一些不容易消化的食物造成的，早晨起来可以空腹喝一些温开水，能够加快新的代谢。