Q虾和胡萝卜可不可以同吃

2020-04-21
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今天我吃虾和胡萝卜,虾和胡萝卜可不可以同吃?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

虾和胡萝卜可以同时吃,这两种食物之间没有相克。但是胡萝卜一定要煮熟后再吃,因为胡萝卜里面含的维生素刺激大。虾是一种常见的水生动物,其中富含蛋白质、维生素和矿物质。胡萝卜富含维生素C和番茄素,具有较强的还原性。它们对身体的营养素补充都有很大作用,可以多吃。

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