Q芹菜黑芝麻蜂蜜温开水能减肥吗

2020-05-20

描述：

芹菜黑芝麻蜂蜜温开水能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

芹菜、黑芝麻、蜂蜜温开水能减肥，芹菜、黑芝麻、蜂蜜温开水有很好的润肠通便的作用，还可以起到美容养颜的功效，可以补充身体内的维生素，在减肥期间可以适当的喝一些，减肥的时候还要注意个人的清洁卫生，不要吃一些辛辣或者是被污染的食物。减肥的时候要增加自己的运动，每次运动的时候要在30分钟以上，要注意身体的保暖。