Q吃很多蔬菜水果还是便秘

2020-04-12
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吃很多蔬菜水果还是便秘

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

引起便秘的原因有很多种,吃水果蔬菜可以促进肠蠕动,缓解便秘,但是并不能根治便秘。首先要查找一下引起便秘的原因,一般考虑是由于作息不规律或消化不良也可以是吃太多油腻辛辣的食物等都容易引起便秘。或者是不爱活动,长期坐着,有的人比较懒,能躺着不坐着,能坐着不站着,这种情况也会导致出现便秘,也可以是由于精神因素都可以导致便秘。

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