Q益生菌发酵乳减肥吗

2020-05-17
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益生菌发酵乳减肥吗

A
石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

益生菌发酵乳对减肥具有辅助作用。益生菌发酵乳中含有大量的益生菌,这种物质对人体健康有很大的作用,经常摄入益生菌发酵乳不仅可以促进肠道功能恢复,同时还具有平衡肠道菌群的作用。并且益生菌发酵乳不含有脂肪和胆固醇,经常喝还有助于清除肠道中的毒素和垃圾,促进人体对营养物质的吸收和消化,因此不仅有利于人体健康,同时还能够辅助减肥。

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