Q益生菌酵素粉能减肥吗

2020-05-25

描述：

益生菌酵素粉能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

益生菌酵素粉是有一定的减肥效果的，但是效果并不是很明显。益生菌和酵素粉都是活菌，不仅对人体没有伤害，反而能够促进消化，增加肠胃的蠕动，慢慢的就可以达到减肥的效果。尽管能减肥也只是起到一种辅助的作用，但是如果在这个过程中不配合一些运动的过程或是不能够很好的控制饮食，那么吃再多的益生菌酵素粉都是不能达到减肥的效果的。