Q吃柿子可以和红薯一起吃吗

2020-08-12

描述：

吃柿子可以和红薯一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

不建议将柿子和红薯一起吃，因为柿子里面含的果胶以及鞣酸成分比较丰富，吃了以后会刺激胃酸分泌，而红薯里面含的淀粉比较丰富，吃了以后也会刺激胃酸胃液分泌，将这两者食物一起吃会导致胃酸分泌过多，从而会出现烧心、恶心、呕吐等现象。建议吃完柿子之后一个小时以后再吃红薯，而且吃这两种食物也要适量，不能够吃得过多。