Q柿子可以和羊肉一起吃吗

2020-08-17

描述：

柿子可以和羊肉一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柿子可以和羊肉一起吃，无论是在味道还是在营养成分方面，都不会产生冲突，反而对人体来说还有一定的好处，可以放心的食用。柿子和羊肉都有非常高的营养价值，如果将这两种食物一起吃的话，能够起到一定的助消化、解油腻的作用，同时羊肉还可以中和柿子对肠胃的伤害，减轻对肠胃的负担，所以柿子和羊肉是可以一起吃的，但是一定要注意适量。