Q吃了羊肉可以吃柿子吗

女 26岁 2019-04-20

描述：

本人今年26岁，特别喜欢吃羊肉，但听说羊肉和柿子不能同食，所以我想请问一下吃了羊肉可以吃柿子吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

羊肉，性温，它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛。不是空腹吃柿子，而是吃了羊肉后吃的柿子，对身体没有影响的。如果怕吃羊肉上火，可以喝点菊花茶，这样比较温和，不会大寒。另外，羊肉属于热量很高的肉类，本身需要很多能量去消化，而柿子也是难消化的水果，所以要注意消化，建议饭后多走动，多喝水，增加运动量，需要注意的是，空腹不宜吃柿子，否则容易引起恶心、呕吐等症状，严重的会造成胃溃疡甚至胃穿孔，因此吃羊肉可以吃柿子。