Q喝桑果酒可以减肥吗

2020-05-18

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喝桑果酒可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝桑果酒是不可以减肥的。桑果酒具有生津止渴、黑发明目、补肝益肾等功效，喝桑果酒也可以改善手脚冰凉的症状，还能美容养颜、抗衰老、降血压、降血脂、软化血管、增强免疫力等作用。和减肥没有关系，如果想要减肥那么首先要养成良好的生活方式，要学会合理的饮食，不能暴饮暴食也不能过度节食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外可以适当的增加运动。