Q减肥适合吃哪种油

相关问答

• Q减肥适合吃豆制品吗

  A减肥适合吃豆制品的。因为豆制品里面含有大量的蛋白质，而且它的脂肪含量是比较低，所

  潘宇 副主任医师

• Q哪种油比较适合减肥吃

  A玉米油、橄榄油比较适合减肥吃。因为在减肥过程中需要摄入低脂肪、低能量的油脂和食物

  潘宇 副主任医师

• Q减肥适合吃哪种麦片

  A减肥期间适合吃燕麦片，燕麦片热量低，富含膳食纤维，具有降血糖、促进肠胃道蠕动以及

  潘宇 副主任医师

• Q减肥吃多少油合适

  A减肥时油的摄入量可以控制在25~30克左右。油可以为人体提供维生素、矿物质，对人

  潘宇 副主任医师

• Q哪些调料适合减肥吃

  A减肥期间适合吃的调料有葱、姜、蒜，一些比较清淡的调料是可以吃的，不建议患者吃酱油

  潘宇 副主任医师

• Q减肥适合吃鸡爪吗

  A减肥的时候是不适合吃鸡爪的。鸡爪的油脂含量比较高，减肥的时候不建议吃高油、高脂、

  赵月霞 副主任医师

• Q减肥吃哪种油好

  A减肥期间的患者尽量吃植物油，可选择橄榄油。因为橄榄油也是属于比较健康的一种食物，

  潘宇 副主任医师

• Q哪一种坚果适合减肥吃

  A对于减肥的人来说杏仁、开心果、夏威夷果都是可以适当的吃一些的。在很多人的印象里坚

  潘宇 副主任医师

• Q减肥吃哪种油

  A减肥时应尽量以植物油为主。动物油不仅脂肪含量比较高，并且还含有大量的胆固醇，这样

  潘宇 副主任医师

• Q哪些人不适合吃炸鸡

  A炸鸡虽然吃起来味香，但是因为是油炸食品，含有高热量、高脂肪，所以有高血压、高血脂

  潘宇 副主任医师