黎海文 副主任医师 贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等 心血管内科
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冠心病适合吃什么油

发布时间: 2020-12-29 音频时长: 01分06秒
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冠心病患者适合吃植物油,比如日常生活中常用的玉米油、花生油、菜籽油以及橄榄油,都是可以进食。
但不适合进食动物油,比如猪油。这是因为现代营养学研究表明,植物油富含不饱和脂肪酸,这种不饱和脂肪酸不会引起高血脂现象发生,也不会加重动脉粥样硬化现象的发生。而动物油富含饱和脂肪酸,长期进食动物油会增加高脂血症和动脉粥样硬化疾病的发生和发展。
冠心病患者除了要进食植物油,饮食方面还要注意避免暴饮暴食,进食过饱的情况下,会引起冠心病急性发生,并且要适当地进食蔬菜、水果。

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