Q孩子晚上入睡难到底应该怎么办

4岁 2019-07-07
描述:

自闭儿,常食欲不振,入睡难、看了很多专家都没效果、我想请问一下孩子入睡难怎么办?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

你好,根据你的描述,影响宝宝入睡的因素比较多。儿童夜间难以入睡可能是由于恐惧、缺钙或睡前玩耍过度兴奋所致。建议对儿童进行适当的按摩,以增强安全感,睡前保持高度警惕,适当补充钙,与儿童沟通感情,及时外出。现在这个问题可以及时为孩子们解决了。常见的就是白天睡眠时间过多导致。建议最好针对以上相关因素进行相对性排查下,平时也要合理安排日常生活饮食,好好调理,掌握好喂养时间,注意保暖,希望我能帮助到你

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