孩子入睡困难吃什么药
发布时间: 2021-01-27 音频时长: 01分06秒
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孩子入睡困难是不需要给孩子吃助睡眠的药物的。
孩子入睡困难可能是因为身体内缺乏微量元素，可以给孩子适当地补钙、补充维生素D，促进钙质的吸收，也可以给孩子补充鱼肝油来帮助孩子睡眠。另外，如果孩子出现肠道功能紊乱，也会出现入睡困难，这种情况下可以给孩子适当地口服益生菌来进行治疗，调理肠道的菌群。
同时孩子在晚上吃饭的时候一定要少吃一些，吃一些容易消化的食物，而且要细嚼慢咽，避免消化不良。
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